Ból głowy to bardzo częsta dolegliwość, jednak nie należy jej lekceważyć, bo może być objawem poważnej choroby. Ból z tyłu głowy może oznaczać nadciśnienie tętnicze, a ból głowy z prawej lub z lewej strony to częsty objaw postępującej migreny. Jakie są rodzaje bólu głowy? Dowiedz się, o czym może świadczyć ból głowy?
Codzienny ból głowy może mieć różne źródła, może wynikać z nieprawidłowego trybu życia oraz z współistniejących dolegliwości. Wśród przyczyn, które sprawiają, że ból głowy się pojawia wyróżniamy:
- nadużywanie kofeiny
- nadużywanie alkoholu
- nadużywanie nikotyny
- przewlekły stres
- bezsenność
- otyłość
- nadciśnienie tętnicze
- nadwrażliwości pokarmowe
Czy miejsce bólu ma znaczenie? Zdecydowanie tak!
Ból z tyłu głowy może mieć wiele przyczyn, ale najczęściej spotykane to urazy, przeciążenia kręgosłupa szyjnego oraz nadciśnienie. Ból głowy w skroniach – zwykle wskazuje na migrenę lub jest objawem napięcia. Natomiast ból głowy z przodu w okolicach czoła – to także bardzo częsty objaw migreny i napięciowego bólu głowy, ale może być też powiązany z zapaleniem zatok.
Przewlekły ból głowy jak leczyć?
Na ryzyko wystąpienia przewlekłych bóli głowy może mieć wpływ dieta. Coraz częściej mówi się o poprawie jakości życia u pacjentów z nawracającymi bólami głowy po zastosowaniu odpowiedniej diety. Jedną ze skuteczniejszych terapii w przypadku częstych bólów głowy jest dieta eliminacyjna na podstawie badania nadwrażliwości pokarmowych IgG-zależnych (ImuPro). Znaczna część pacjentów zgłasza zmniejszenie intensywności dolegliwości bólowych po zastosowaniu zindywidualizowanej diety eliminacyjnej. Dodatkowo warto wypróbować także inne środki, które łagodzą napięcie i mogą pomóc przy częstych bólach głowy:
- akupresura
- medytacja
- joga
- aromaterapia
- masaż głowy i karku;
- aromatyczną, ciepłą kąpiel.
Częsty ból głowy badanie
W przypadku przewlekłych bólów głowy badanie które należy wykonać to ImuPro. Wyeliminowanie szkodliwych produktów z diety pozwoli na redukcję przewlekłego stanu zapalnego i ustąpienie objawów. Istotne jest także zadbanie o uszczelnienie jelit. W tym celu należy wykonać badanie kału KyberBiom. Z badania dowiesz się jak wygląda Twoja mikrobiota jelitowa oraz otrzymasz listę probiotyków jakie stosować.
Przeczytaj również: https://usgonline.pl/porady/bole-brzucha-zmeczenie-dolegliwosci-jelitowe-co-zbadac/
